Medisinsk trening

Trening som medisin, behandling og rehabilitering

 

Raft Medisinsk tilbyr gruppetrening for deg med smerter eller skader i rygg, nakke, skulder, arm, hånd, kne og ankelledd.

Vi benytter prinsippene fra medisinsk treningsterapi og kan tilby små grupper for opptrening. Denne gruppen er også hensiktsmessig for dem som skal opereres, og som kan nyttiggjøre seg av fysioterapi før og etter operasjonen. Også effektivt som forebyggende behandling.

Hver deltaker får individuell undersøkelse før behandlingen starter. Det blir gjennomført testing med individuell tilpasninger av øvelser og evt. andre supplerende tiltak. Deretter starter pasienten i Medisinsk Treningsterapi – gruppen. Individuelle tilpasninger foretas kontinuerlig.

Det anbefales 2 treninger i uken for å få god effekt av behandlingen. Under behandlingen vil fysioterapeuten kontinuerlig være tilstede for å veilede de enkelte deltakerne.

Ta med egnede treningsklær / sko, drikke og et håndkle. Bindende påmelding for 6 uker med mulighet for forlengelse.